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小儿便秘、腹泻怎么办?IMC儿科专家段渊医生为您支招:

                       段 渊

 IMC儿科主任  医学博士

● 我国著名儿科学专家胡亚美院士的大弟子

● 中华医学会会员

● 中国抗癌协会会员

● 中华医学杂志审稿专家

● 中华中西医杂志常务编委。

● 多家电视、平面和网络媒体的特约育儿专家。

● 拥有近40年的三甲儿童专科医院一线工作经验,在北京儿童医院工作十多年,曾任北京安贞医院儿科主任等职。擅长小儿内科学(消化、呼吸和血液等)、新生儿、临床免疫和儿童保健等专业。


                                               胡亚美院士对段渊主任的寄托

宝宝经常便秘怎么办?

便秘是小儿时期常见的表现主要是肠胃功能减弱,肠道蠕动迟缓造成的。下面我介绍两种简单的通便方法,以供父母参考:

 
1. 调整饮食,众所周知吃牛奶的孩子容易便秘。所以对人工喂养的婴儿,父母可在牛奶中多放一些白糖,一瓶牛奶放一汤匙,并还可加些奶糕,这将有助于通便。5~6个月以上的婴儿可以添加粥、面条、肉糜、鱼泥、碎莱和水果等辅食,这些食物所含的纤维素能刺激肠蠕动,有利于大便成形,从而达到通便的目的。 

2. 按摩疗法,父母可用手掌轻轻按摩婴儿腹部,以肚脐为中心向婴儿左侧作圆形的按摩,按摩10次,可休息5分钟,再按摩10分钟。像这样的程序进行3次。父母为孩子按摩时手掌要先捂热。 

3. 让婴儿仰卧,做双腿同时屈伸运动,共做10次,不要做得快,再单腿屈伸各做10次。

4. 在婴儿肛门口涂一些凡士林,配合用软的手纸或布推按肛门。推一下,停一下,慢慢地做10多次。轻的便秘只需1分钟,重的5分钟就能排便。



宝宝经常腹泻怎么办?

婴幼儿腹泻主要的原因是喂养不当。具体讲主要有膳食结构单一,不均衡,进食纤维素类食物少等等。控制婴儿腹泻症状,尽量不要用药,食物要达到既能补营养又能止泻的双重作用。 

1. 如果用母乳喂养的,可以缩短每次喂奶的时间,让婴儿只吃前半部分的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质,容易消化;而后半部分主要含脂肪,不易消化。


如果是人工喂养的的,这时就不宜喂全脂奶粉,而应喂脱脂奶。牛奶烧开再冷却后,可用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,这就成了名符其实全脱脂牛奶。

2. 吃焦米汤,可先把米粉或奶糕研磨成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就成了焦米汤。焦米的炭化结构有良好的吸附止泻作用。
 



3. 吃胡萝卜汤,可先将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。

4. 具体用药选择:

(1)益生菌类,如双歧杆菌类。用于调整肠道正常菌群。

(2)蒙脱石散。用于大便稀薄,如水样泄。多半于空腹喂。

(3)口服补液盐。主要用于大便次数、量较多的腹泻,特别是夏秋季腹泻。原则是“拉多少喂多少”。

(4)如腹泻时间较长,宝宝体弱脾虚,则可服用调节脾胃的小中药。如醒脾养儿、脾可欣等等。

(5) 消炎药如头孢、阿莫西林等只用于化验大便有炎症的情况。

※ 如以上方式未能解决小儿便秘或腹泻情况,请及时到专业的医院进行诊治。




宝宝腹泻应该怎么应对?