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乳腺癌宣传月 | 女性健康 “第一杀手”

乳腺癌是女性最为常见的恶性肿瘤之一,其发病率占各类恶性肿瘤的7%-10%,俨然称为严重危害女性健康的“第一杀手”。
纵观全球,平均每13分钟就有一名女性死于乳腺癌,中国每年大约新增乳腺癌患者42万人,且该数据正以每年3%-4%的增长率不断上升。乳腺癌患病率不仅呈现每年增长趋势,使得中国数以万计的家庭饱受癌症折磨;
除此之外,乳腺癌患者同样表现出年轻化趋势,这意味着对自身及家庭、社会等造成的负担更重。究其原因,乳腺癌发病率的提升与年轻化趋势主要是由于遗传基因、生活方式、日常习惯等,其中还有非常重要一点的是来源于生活工作中的压力及不易排解的压抑情绪。

乳腺癌高危发病因素

到目前为止,医学家尚未找到引发乳腺癌的确切致癌病因,但已确定诸多与乳腺癌发病相关的高危发病因素。
一是遗传因素,如父母、子女中有乳腺癌患者,则自身患病几率为普通人群的2~3倍;
二是基因突变,放射线照射可引起基因损伤、内分泌紊乱、外源性激素摄入、饮食习惯等都会导致患癌风险增加;
三是机体免疫功能下降,随着年龄的增长使得细胞免疫功能下降,最终患病;四是神经功能状况,主要指代部分人有过精神上的创伤或是平时各方面情绪压抑,为致癌产生诱发条件。此外还有营养过剩、不良生活习惯、抽烟酗酒等都是增加患癌风险的罪魁祸首。


乳腺癌早期症状

乳腺癌早期症状不尽相同,通常以乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液、乳头或乳晕异常等局部症状为主,因初期症状表现并不明显,且极易被忽视,到最后发现时往往为时已晚。而当乳腺癌发展至中晚期时,患者往往出现食欲不振、厌食、头晕乏力、发热等情况;部分患者还会出现转移灶的症状,如肺转移、胸膜转移、骨转移、肝转移、脑转移等。乳房肿块作为乳腺癌早期最为常见的症状,一经发现,患者必须把握最佳时间,立即前往医院就诊,不可抱有侥幸心理。

故此,在日常生活中,必须引起对乳房健康的重视,可定期进行乳房自检及前往医院体检,通过专业医生临床诊断,以免错过早期诊疗时间。一般乳房检查包括体格检查、影像学检查、组织活检、乳腺癌肿瘤标志物检查、免疫组化检查等,凭借检查可有效预防及治疗乳腺癌,避免与乳腺纤维腺瘤、乳腺囊性增生病、浆细胞性乳腺炎等良性疾病混乱。
乳腺癌治疗方式
鉴于当前中国女性乳腺癌患病者居高不下,临床治疗手段同样可分为药物治疗、手术治疗、放射性治疗及中医治疗,其中手术治疗是目前乳腺癌患者的首选治疗方案,同样分为保留乳房手术、全乳房切除术、根治术和扩大根治术、改良根治术四大类。
一般情况下,保留乳房手术适用于早期乳腺癌且有保留乳房需求的患者,切除范围为肿瘤及肿瘤周围1~2cm的组织。全乳房切除术则是切除整个乳房,适用于原位癌微小癌及年迈体弱不易做根治术的患者。扩大根治术因切除范围过大,目前少用;改良根治术则因术后能够保留胸肌,外观较好,依然是目前较为常用的治疗手段。
应如何预防

虽以现有医疗手段,乳腺癌并非不治之症,但其治疗时间依然非常重要,把握最佳治疗阶段才能有效对应乳腺癌。以预防为主,发现身体不适后则立即前往医院就诊治疗。
日常生活中,注重保养身体健康。一方面是养成良好的生活习惯,适当的进行锻炼,保持健康体重,增强身体免疫力和抵抗力;另一方面是合理饮食膳食均衡,多吃水果蔬菜、谷物等,摄入足够的优质蛋白,瘦肉、鱼肉、鸡蛋等,并避免盲目食用保健产品。当然戒烟戒酒也是必须的,养成良好的日常生活习惯,平时生活中保持良好的心情,不可让负面情绪时刻影响自己,郁结在心同样会引发身体健康问题。
除此之外,也应当注意定期身体自测及前往医院做相关检查,针对20~39岁的人群可不进行乳腺筛查,40~70岁人群则建议每年进行一次乳腺B超检查,70岁以上人群则可选择1至2年做一次乳腺筛查。其中高危人群,如遗传基因影响、肥胖人群建议尽早开始乳腺筛查,每年做一次乳腺筛查,每6至12个月做一次乳腺超声检查,必要时每年进行一次乳腺增强MRI。
综上所述,广大女性务必引起对乳腺健康的重视,一则预防,日常生活中注意养成各方面良好的习惯;二则一经发现乳房不适,尽快前往医院就诊。