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高温天气来袭,警惕高温杀手「热射病」,及时了解和预防很重要!

近日,随着高温天气的持续,多地出现有关热射病患者的相关报道,更有甚至因为热射病死亡。

那么,什么是热射病?

具体的症状有哪些?

与中暑的区别是什么?

如何去预防以及进行现场急救?

今天就来全面了解一下。

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什么是热射病?


热射病是高温相关急症中较严重的情况,即重症中暑。其原因是由于人体暴露在高温高湿环境中劳动或者运动,且没有充分的防暑降温措施;对高温环境适应的不充分导致身体调节功能失衡,产热大于散热,从而使得核心温度迅速升高,超过40℃,一般会有皮肤灼热、意识障碍等症状,严重者会死亡。

热射病在夏季最为常见,目前已经进入7月份,各地温度居高不下,类似北京、广州等地气温直达40度,更需要警惕“高温杀手”热射病,避免发生类似北京导游“龚哥”由于热射病去世的不可挽回的惨剧。

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中暑与热射病的关系


生活中很多人分辨不清热射病和中暑的关系是什么,实际上,热射病可以称之为重度中暑,常见症状主要是以下三方面。


一、体温升高:体温的持续升高是热射病的主要特征之一,核心体温基本会达到40℃以上

二、中枢神经系统症状:中枢神经系统功能障碍可表现为:嗜睡、癫痫发作、昏迷等;包括出现幻觉、行为怪异等

三、其他症状:可以表现为头痛、恶心、皮温升高、皮肤发红、心率加快或身体无力等。

此外,还需要纠正的几个错误观点分别是:

一、出现热射病症状的时候,需要立即前往医院,而不是在家降温或等待自行缓解。

二、在室内同样可能会有热射病,原因是室内不通风、闷热。

三、不做剧烈运动不代表着没有患上热射病的风险。


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热射病的两种类型



01. 劳力性热射病

劳力性热射病在青壮年人群中发生的概率更高,一般在从事体力劳动或是剧烈运动几个小时后发病,心率达到每分钟160至180次,可能发生急性肾衰竭、肝衰竭等,死亡率高。


02. 非劳力性热射病

非劳力性热射病的高发人群则是居住在通风条件差的老年人及孕妇等人群。严重者会出现低血压、休克、心力衰竭、心率失常等,可能会在发病后24小时死亡。


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应该怎样急救处理


那么面对可能患有热射病的患者,在现场急救治疗时可以做下面四件事。

第一,将患者转移至阴凉通风处或是室内。

第二,迅速给患者进行降温。可以帮患者脱去多余的衣物,用凉水擦拭患者的身体或用凉水为患者进行淋浴等,尽可能用现有条件帮助降温。

第三,由于热射病患者可能会出现肌肉不可自主抽搐的症状,此时为避免患者伤害到自己,切忌给患者喂水或是吃东西等。

第四,及时拨打120急救电话,避免错过最佳治疗时间。尤其是在患者已经出现昏迷、意识模糊、精神错乱、丧失意识以及癫痫症状时,立即送医才是正确做法。

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热射病预防是关键


当然对于热射病这种死亡率较高的重度中暑而言,更多的还是需要从日常生活中去预防患病。那么一般预防热射病可以从五个方面着手。

(一)避免烈日出行。热射病会由于长时间的日照而引起,因此夏季避免在上午10点至下午4点这个时间段长时间在室外。对于老人、孕妇等抵抗力差的则尽可能减少出行。

(二)补充充足的水分。夏季如不可避免需要外出,则需要充足的水分摄入,喝水吃水果都可以,切勿等口渴了再喝水。同时不建议和酒精或是含糖量高的饮料。

(三)出行做好防晒。夏季外出时可以涂抹防晒霜,戴上墨镜、遮阳帽、防晒衣等,做好防护措施。

(四)备好防暑药物。不论是家中或是外出,夏季都记得备好一系列防暑药物,如十滴水、藿香正气水等,有备无患。

(五)膳食均衡,确保营养摄入。夏季很多人胃口下降,感觉吃饭可有可无。这个阶段更需要保证膳食营养的摄入,可以多吃高热量、高蛋白食品,或是夏季消暑绿豆汤、酸梅汤等。