根据原国家卫计委发布的《第四次全国口腔流行病学调查》结果显示，我国成年人的牙周健康率仅为9.1%，牙周病是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因。牙周炎，这个看似不起眼却危害极大的口腔问题，正悄悄侵蚀着无数人的口腔健康。今天，我们就来深入了解一下牙周炎，全方位解析这个口腔健康的隐形杀手。

牙周炎：口腔健康的隐形威胁

牙周炎，又称牙周病，是牙周组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的炎症性疾病，主要由细菌感染引起。牙周炎不同于蛀牙，它更多表现为牙龈红肿、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收等症状，严重时甚至会导致牙齿松动脱落，严重影响患者的生活质量。

牙周炎的危害不仅限于口腔，它与心血管疾病、糖尿病、风湿性关节炎等多种系统疾病存在关联，是潜在的健康隐患。因此，了解牙周炎，预防和治疗牙周炎，对于维护全身健康具有重要意义。

牙周炎的成因：细菌作祟，多因素共同作用

牙周炎的成因复杂，主要包括以下几个方面：

1. 牙菌斑与牙结石

牙菌斑是口腔中的细菌聚集形成的薄膜，它附着在牙齿表面和牙缝中，是牙周炎的主要致病因素。如果牙菌斑没有及时清除，会逐渐矿化形成牙结石，为细菌提供了理想的繁殖环境，刺激牙龈发炎。

2. 生活习惯与口腔卫生

不良的生活习惯和口腔卫生习惯是导致牙周炎的重要因素。如刷牙不彻底、不使用牙线清洁牙缝、吸烟、高糖饮食等，都会加速牙周炎的发展。

3. 遗传因素与免疫系统

部分人对牙周炎的易感性较高，可能与遗传及免疫系统功能异常有关。遗传因素可以影响牙周组织的结构和功能，而免疫系统功能异常则可能导致机体对细菌感染的反应过强，从而加重牙周炎的病情。

牙周炎的症状：早发现，早干预

牙周炎的症状多样，且随着病情的发展而逐渐加重。了解牙周炎的症状，有助于我们早发现、早干预，从而有效控制病情。

早期症状

牙龈红肿、出血，尤其在刷牙或使用牙线时。
口腔异味，有时伴有口臭。
牙龈退缩，牙缝变大。

中期症状

牙周袋形成，即牙龈与牙齿之间形成的小口袋，容易藏污纳垢。
牙齿松动，咀嚼时感觉无力。
牙齿敏感，对冷热刺激敏感。

晚期症状

牙槽骨吸收明显，牙齿松动严重，甚至脱落。
牙周组织破坏严重，影响面部美观。
全身健康受到影响，可能出现心血管疾病、糖尿病等并发症。

预防牙周炎：从日常做起，守护口腔健康

预防牙周炎，关键在于日常口腔卫生习惯的养成。以下是一些有效的预防措施：

1. 正确刷牙与牙线使用

采用正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法），每天至少刷牙两次，每次至少3分钟。同时，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，确保每个牙面都得到彻底清洁。

2. 定期口腔检查与洁牙

每半年至一年进行一次口腔检查，及时发现并处理早期问题。定期洁牙可以去除牙菌斑和牙结石，维护口腔健康。

3. 健康生活方式

戒烟限酒，减少烟草和酒精对口腔健康的负面影响。均衡饮食，多吃富含纤维的食物，少吃高糖、高酸食品，保持口腔酸碱平衡。适量运动，增强身体免疫力，促进口腔健康。

4. 口腔健康知识普及

了解牙周炎的相关知识，提高口腔健康意识。遇到口腔问题时，及时就医，避免病情恶化。

牙周炎的治疗：专业团队，个性化方案

牙周炎的治疗需要专业团队的协助，根据个体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法：

1. 基础治疗

包括洁牙、刮治、根面平整等，旨在去除牙菌斑和牙结石，控制炎症，促进牙周组织愈合。

2. 药物治疗

在基础治疗的基础上，可能需要使用抗生素、抗炎药等药物辅助治疗，以控制感染，减轻炎症。

3. 手术治疗

对于重度牙周炎患者，可能需要进行手术治疗，如牙周翻瓣术、植骨术等，以恢复牙周组织的健康。

4. 长期维护与治疗

牙周炎的治疗并非一蹴而就，长期维护至关重要。定期复诊、持续口腔卫生教育、必要时的牙周维护治疗，都是确保治疗效果、防止复发的关键。

牙周炎是一种常见的口腔疾病，通过科学的口腔卫生习惯、定期的口腔检查和专业治疗，可以做到预防。