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关于维生素D 你知道多少？
2020.12.01维生素D作为一组结构类似的固醇类衍生物的总称，戴着“维生素”这个大帽子，很容易就被人看得无足轻重，但其实它的作用非常广泛，参与上千个基因调控，与上百种疾病有关。
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沉默的杀手---慢阻肺（COPD）
2021.11.30在所有的呼吸系统疾病中，慢阻肺可以称得上是一个“沉默的杀手”，大多数患者在疾病早期是没有症状的，很多人因此错过了早期治疗的时机。如果经常有咳嗽、咳痰、喘息、胸闷等症状，应
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你的餐桌上有没有膳食纤维？
2020.11.10随着生活水平的提高，食物精细化程度越来越高，动物性食物所占比例大为增加。居民膳食脂肪的摄入量不断增加，而膳食纤维的摄入量却明显降低，所谓“生活越来越好，纤维越来越少”。
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冬天快要到了，你是否有手足皲裂问题的困扰？
2020.10.12 冬天快到了，手指、脚跟又裂开了。 手足皲裂的问题不仅影响形象，更威胁到我们的健康。
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