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腰酸背痛、脱发、疲惫,可能是缺乏维生素D的原因?

维生素D是个大家都听过好像也算知道的营养素,它是一种脂溶性维生素,同时也是身体构建和维持健康骨骼所需的营养元素。如何补充维生素呐?

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秋季养生敲重点小知识,看这篇就够了!

立秋已过,天气也慢慢开始转凉,气候越发干燥起来。秋季是一年中养生调理的好时节,而秋季养生的重点在于“养阴”。我国古代医学经典《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中说:“秋三月,此谓容

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夏季腹泻会要命?千万别大意,夏季防腹泻到底怎么做,医生告诉你!

08.14 夏季腹泻会要命?千万别大意,夏季防腹泻到底怎么做,医生告诉你!

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警惕!近期降雨较多,这些健康问题一定要注意!

近日,受台风“杜苏芮”的影响,各地迎来强降雨天气,尤其是北京、天津、河北等地区受灾更为严重,部分地区甚至发生山洪、泥石流等灾害。在马不停蹄地紧急救援的同时,有一个非常重要的点需要大

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